Srdce v hlavě

Pozor na nezdravých tuky, které obsahují větší množství nasycených mastných kyselin, či velké množství soli. Grilujte v létě tak, aby to chutnalo i vašemu srdci.  Začít můžete i u vlastního dressingu. Léto je oblíbeným obdobím grilování stejně tak opékání buřtů. Během letních „gastro radovánek“ je ale důležité hlídat i zdravotní stránku. Především lidé s vyšší hladinou cholesterolu či vyšším krevním tlakem, by se…

Klimatizace je i v našich zeměpisných šířkách stále častější a oblíbenější. Přináší totiž úlevu a osvěžení, především v horkých dnech bývá skvělým pomocníkem v tom se cítit pohodlně. Přesto ale může mít negativní vliv na naše zdraví. Náhlé změny teplot mohou zvýšit riziko srdečních onemocnění, nízká vlhkost vzduchu v klimatizovaných místnostech může pak zase způsobovat dehydrataci a dráždění dýchacích cest. 

Neléčený vysoký cholesterol je závažnou poruchou metabolismu a postihuje až 30 % české populace. Ignorování tohoto problému může způsobit závažná onemocnění, invaliditu a předčasná úmrtí. Onemocněním srdce a cév přitom můžeme předcházet prevencí a léčbou moderními léky. Podle evropské studie EUROASPIRE V., provedené na pacientech trpících ischemickou chorobou, bylo zjištěno, že vedle jiných faktorů má 71 % z nich…

Výraznou příčinou a také rizikem kardiovaskulárních onemocnění je obezita. V Evropě trpí nadváhou nebo obezitou přes polovinu všech dospělých. V ČR je situace ještě horší, kdy je postiženo přibližně 60 % dospělých. Přitom zdravá váha může až o 10 % pozitivněji ovlivnit vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol u více než třetiny nemocných. Nadváha zatěžuje nejenom naše srdce, ale i celkově náš organismus. Má negativní…

Poškození mozku způsobené vysokým krevním tlakem se pak postupně rozvíjí, dokonce již i u třicátníků a čtyřicátníků.  Podle odhadů Alzheimer Europe se v ČR počet lidí s demencí do roku 2050 téměř zdvojnásobí na 280 000 Mozek a vysoký krevní tlak toho mají společného více než se zdá. Hypertenze neboli vysoký krevní tlak, je stav, který může mít vážné dopady na lidské zdraví. Lékařské výzkumy ukazují, že v mládí…

Zdravé a správně fungující srdce je důležité pro náš zdravý a spokojený život. A to utvrzuje i smutný fakt, že kardiovaskulární choroby patří u nás k těm nejběžnějším příčinám úmrtí. Nejčastějším důvodem srdečních onemocnění je kombinace rizikových faktorů, tím je vysoký krevní tlak a cholesterol, kouření, nezdravá strava, obezita či fyzická neaktivita. 

Srdeční choroby patří zejména ve vyspělých zemích mezi nejčastější příčiny smrti. Ze všech úmrtí připadá asi 32 % právě na onemocnění srdce a cév. K nejrozšířenějším příčinám se řadí vysoký krevní tlak a dyslipidémie. Pokud však dodržíme zásady zdravého životního stylu a pravidelně absolvujeme preventivní prohlídky lze riziko onemocnění srdce a cév výrazně snížit. 

Vysoký krevní tlak zhoršuje pružnost cév v celém těle. Statistiky ukazují, že až dvě třetiny mužů s hypertenzí trpí erektilní dysfunkcí. Podobné obtíže hlásí i 60 procent mužů s vysokými hladinami cholesterolu. Vysokým krevním tlakem trpí velká část naší populace. Kromě vážných zdravotních rizik v podobě možného infarktu myokardu či mrtvice může tato diagnóza způsobit i další potíže, a to například snížení kvality…

Kardiovaskulární choroby patří k těm vůbec nejfatálnějším. To dokazují i údaje Světové zdravotnické organizace (WHO), podle kterých jsou v rozvinutých zemích včetně ČR choroby srdce a cév nejčastější příčinou úmrtí. S jakou intenzitou se u nás projeví je způsobeno především životním stylem, genetikou a celkovým zdravím. 

Vysoký cholesterol se dlouhou dobu nijak nehlásí. Příznaky cévního postižení v důsledku vysokého cholesterolu (bolest na hrudi či ve svalech dolních končetin, poruchy erekce) se dostavují pozdě. Každým rokem přibývá osob s vysokou hladinou špatného LDL cholesterolu. Tento problém se stále častěji týká již třicátníků a čtyřicátníků. Vysoká hladina cholesterolu patří k závažným rizikovým faktorům srdečně-cévních…