Maluna

Ještě před pár lety jsme si pod pojmem menstruační aplikace představili spíš digitální kalendář než zdravotní nástroj. Dnes se ale situace rychle mění – především díky využití umělé inteligence (AI). Nové technologie ženám nejen připomenou blížící se cyklus, ale také dokážou sledovat množství krve, odhalit příznaky zánětu, upozornit na hormonální nerovnováhu nebo poradit při bolestivé menstruaci.

Používáte opakovaně použitelné menstruační pomůcky a řešíte, jak s nimi naložit mimo domov? Zatímco u jednorázových tamponů a vložek je postup jednoduchý – zabalit, vyhodit a je hotovo – u kalíšků, houbiček nebo pratelných vložek to vyžaduje trochu víc přemýšlení. Dobrou zprávou ale je, že s trochou přípravy a správným vybavením to zvládnete pohodlně i na veřejných toaletách.

Menstruační kalhotky jsou ekologickou a pohodlnou alternativou k tradičním jednorázovým hygienickým pomůckám. Aby však sloužily co nejdéle a zároveň zůstaly čisté a svěží, je důležité věnovat pozornost správné péči.

Dne 28. května si svět připomíná Mezinárodní den menstruační hygieny (Menstrual Hygiene Day – MH Day), jehož cílem je zvýšit povědomí o výzvách, které menstruující osoby zažívají, a prosazovat rovný přístup k hygienickým pomůckám, informacím i zdravotní péči. Tato globální iniciativa vznikla v roce 2014, loni tedy oslavila své desetileté výročí. Letošní ročník se nese v duchu pokračující osvěty a podpory žen po…

Menstruačním bolestem se nevyhne většina žen, ale rozhodně nejsou něčím, čím musíte trpět každý měsíc. Existuje několik přírodních cest, jak si ulevit, a zároveň situace, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc. 

Specializovaný e-shop s menstruačními a dalšími ženskými produkty Maluna.cz realizoval průzkum, který oslovoval ženy toužící otěhotnět. Některé závěry byly překvapivé i pro gynekoložku Vendulu Parmovou.

Cervikální insuficience je stav, kdy děložní čípek během těhotenství předčasně změkne a otevře se, což může vést k potratu nebo předčasnému porodu. Tento stav často probíhá bez příznaků, a proto je náročné ho včas diagnostikovat.   

Návrat menstruace po porodu bývá velmi častou otázkou, kterou ženy v nové mateřské roli řeší. Zatímco někdy si menstruace po porodu dává načas, jindy se dostaví hned po šestinedělí. Její průběh, délku či intenzitu může ovlivnit také způsob, jakým miminko přišlo na svět. 

Menstruační kalhotky jsou hitem posledních let. V České republice je využívá stále více žen a dívek jako samostatnou pomůcku, či jako pojistku. Úplně první menstruační kalhotky spatřily světlo světa na přelomu 19. a 20. století pod názvem sanitární kalhotky. Jednalo se o jednoduché bavlněné kalhotky, které měly speciální vložky na absorpci menstruační krve. V posledních desetiletích se jejich výrazně vylepšené verze…

Maminky dospívajících dcer si někdy nejsou jisté, jaké hygienické potřeby by jim měly doporučit. Samy už třeba dlouho používají pomůcku, která jim skvěle vyhovuje, ale bude ta pravá i pro mladou dívku? A jak je ideálně vybavit do školy a další aktivity, například kroužky či sportovní tréninky?