Jaké spodní prádlo vás v zimě skutečně zahřeje a jakému se vyhnout?

Každý, kdo se věnuje zimním sportům, moc dobře ví, že žádné oblečení dostatečně nezahřeje, pokud pod ním není správný základ – tzv. termoprádlo. Stejně to platí i v případě, že se chystáte pouze na procházku zasněženou krajinou nebo na pochůzky po městě v mrazivém počasí. Bez kvalitního hřejivého prádla se v zimě zkrátka neobejdete. Jenže jak ho vybrat, aby co nejlépe padlo? Jaké jsou možnosti a trendy?

Co je termoprádlo a kdy se vám bude hodit

Funkční prádlo neboli termoprádlo je speciální typ spodního prádla s unikátními vlastnostmi. Na rozdíl od běžného prádla výborně saje pot a odvádí ho od těla, díky čemuž pomáhá udržovat tělesnou teplotu a sucho. Jeho termoregulační schopnosti zajišťují transport tepla do všech vrstev oblečení.

„Nejčastěji se vyrábí ze syntetických nebo kombinovaných materiálů, které mohou mít antibakteriální úpravu. Při výběru funkčního spodního prádla pro zimní období hraje hlavní roli gramáž materiálu. Čím vyšší gramáž v g/m², tím hustší vlákna a větší hřejivost látky. Ideální zimní funkční prádlo má gramáž nad 170 g/m²,“ říká Adam Rožánek z Trenýrkárna.cz a dodává: „Ve funkční variantě dnes najdete téměř všechny druhy prádla – od pánských boxerek a dámských tang přes tílka a trička až po ponožky. Tyto kousky se hodí celoročně, ale v zimě oceníte i funkční legíny či overaly, které poskytnou dodatečné zateplení při lyžování či horské túře.“

Potřebujete opravdu zahřát? Zvolte merino vlnu

Vedle syntetiky se stále více prosazují přírodní materiály, především merino vlna. Kousky z této jemné vlny si získávají oblibu u výrobců i zákazníků díky celé řadě předností. Merino vlna má výborné izolační schopnosti, je přirozeně antibakteriální a velmi příjemná na tělo – nekouše, je hebká a prodyšná.

Na rozdíl od běžných materiálů nezůstává studená, když se zpotíte. Naopak, vlhkost odvede od těla a umožní její vypaření. V zimě navíc skvěle hřeje, ať už se věnujete sportu, nebo jen trávíte čas venku. Oblečení z merina je také ekologicky šetrné, což z něj činí volbu nejen praktickou, ale i ohleduplnou k přírodě.

Jaké prádlo v zimě nosit – a které raději ne

Pokud nechcete při každém kroku mrznout, některé kousky raději na zimu ukryjte do skříně. Lehké letní modely, jako jsou ponožky do balerín či síťované podprsenky a kalhotky, si nechte na teplejší měsíce. V zimě je ideální volbou vyšší ponožky, kalhotky s vyšším sedem, hřejivá podprsenka a tílko. Tanga se dají nosit i v chladnějším období, ale pouze tehdy, jsou-li z funkčních materiálů. Pokud však dáváte přednost maximálnímu komfortu, sáhněte po kalhotkách z merino vlny – ty udrží citlivé partie v teple i v největších mrazech.

Cibulový princip oblékání a sportovní prádlo

„I když máte kvalitní termoprádlo, správné vrstvení oblečení je klíčové. Takzvaný cibulový princip spočívá v kombinaci tří vrstev. Spodní vrstvu tvoří funkční prádlo, které odvádí vlhkost od těla. Druhá vrstva slouží jako termoizolace – musí chránit před chladem, ale zároveň být prodyšná. Třetí, vrchní vrstva pak poskytuje ochranu před větrem, sněhem a deštěm a měla by být nepromokavá i odolná,“ doporučuje Adam Rožánek z Trenýrkárna.cz.

Pokud se věnujete outdoorovým aktivitám, bez kvalitního funkčního prádla se v zimě neobejdete. Chrání bedra, kříž, podbřišek i citlivé partie před prochladnutím. Běžné bavlněné sportovní prádlo sice poskytne pohodlí, ale v mrazech nestačí. Proto v zimě vybírejte sportovní kalhotky, trenky, boxerky i podprsenky z merino vlny, polyamidu nebo nylonu. Ty vás udrží v teple, suchu a pohodlí i během náročných aktivit.