Začátek roku je plný novoročních předsevzetí. Přestat kouřit, omezit alkohol, méně se stresovat, zdravě jíst, začít sportovat nebo zhubnout. Pokud v posilovně nebo s cvičením obecně začínáte, dejte si pozor na nejčastější chyby, kterých byste se mohli dopouštět.
Pět nových barefootových bot, které přinášejí přirozený pohyb při jakékoliv aktivitě Ať už běháte po přírodních stezkách nebo silnicích, cvičíte v posilovně nebo jen vyřizujete denní pochůzky, vaše nohy si zaslouží to, co je pro ně přirozené – volný pohyb. Značka Xero Shoes od roku 2009 dominuje v kategorii minimalistické obuvi a nově se její nabídka rozšiřuje o 5 nových lehkých, sportovních a ležérních modelů.
Běhaní je velkým fenoménem posledních let. Ovšem popularitu a boom zaznamenává také barefoot obuv. A to nejen na běžné nošení, ale i na mnoho sportů včetně běhání. V čem se však odlišuje běh v klasických běžeckých botách od barefoot běžecké obuvi?
Možná jste si ve vašem okolí všimli, že stále více přátel používá na sport, ale i běžné nošení po celý rok tzv. barefoot boty. Směr, který ještě nedávno byl okrajovou a málo známou alternativou obouvání, začíná sílit. Ve světě i v ČR jsou stále populárnější, protože jsou pro nohy i celé tělo přirozenější.
Značka Xero Shoes představuje pro sezónu podzim/zima 2023 sedm nových stylů obuvi. Ty přinášejí přirozený pohyb při jakékoli aktivitě, která vyhovuje individuálnímu životnímu stylu. Od funkčních přes outdoorové až po volnočasové boty Xero Shoes, vždy s důrazem na pohodlný volný pohyb nohy.
